为了更有效地协助师生识别并应对常见的心理问题，进而提升大家的心理健康水平，3月5日下午，研究院邀请威海市立第三医院心身医学科彭丽丽主任为全院师生作了主题为“大学生常见心理问题的识别及应对”的专题讲座。
彭丽丽大夫结合多年临床经验，通过案例深入浅出地剖析了大学生常见的抑郁、焦虑、双相及精神障碍等心理问题的表现与危害，强调及时干预的必要性。同时，她从个人特质、家庭环境、学业压力等多维度解析成因，并介绍了EPQ、SDS、SAS等专业量表辅助评估，呼吁师生关注心理信号、主动寻求帮助。彭丽丽大夫强调，大家应保持积极乐观的心态，学会情绪管理，要建立良好的人际关系，培养健康的生活方式。讲座的最后，彭丽丽大夫还演示了以正念训练为代表的心理放松练习，助力师生以更积极健康的心态应对压力。
本次讲座是研究院践行国家“大健康”理念，关注师生身心健康的重要举措。讲座内容丰富，实用性强，对全院师生提高心理健康意识，促进和谐、健康的校园学习生活环境具有重要意义。
